Yaygın olarak kullanılan masaj çeşitleri
Soru Gönderen: Nazlı ÇAMLIBEL
Hocam merhaba benim merak ettiğim bir sorum var toplamda kaç çeşit masaj türü vardır ? Bu masaj çeşitlerinin hangileri, hangi ağrılarda etkilidir ?
Uzmanın Cevabı
Dünya genelinde uygulanan yaklaşık olarak 22 tane masaj türü vardır ancak benim size önemli olarak belirtmek istediğim 8 adet masaj türü vardır bu masaj türleri ve özelliklerini sizinle paylaşayım
Thai Masajı : İskeletlerdeki eklemlerde ve kas yapısındaki gerginliklerin azaltılması ve ağrıların kesilmesi amaçlı olarak yapılır. Bu sayede organlar düzenli bir şekilde çalışır.
Shiatsu Masajı: Shiatsu kelime anlamıyla parmakla bastırmak anlamını taşımaktadır. İnsanın refleks noktalarına yapılan baskı ile tedavi sağlanmaktadır.
Refleksioloji Masajı: İnsanın ayaklarının altında bedenin tüm bölgelerine gelen noktalar vardır ayak altına yapılan masajla insan vücudunun denk geldiği noktalarda uyarılmalar sağlanıyor.
Tui Na Masajı: Vücudun boyun, omuz, sırt, kafa bölgelerine tedavi amaçlı uygulanır ve bu bölgelerdeki ağrı ve sızıların azaltılmasına yardımcı olur.
Aromaterapi Masajı: Tamamen kişinin ruhsal olarak rahatlamasını sağlamak amacıyla aromatik kokularla yapılan bir masaj türüdür. Masaj sırasında bitkisel yağ özleri kullanılarak toksinlerin atılması sağlanmaktadır.
Reiki Masajı: Reiki masajında insanın vücuduna kesinlikle dokunulmaz insan vücudunda 7 tane çalkra bölgesinin açılması sağlanır ve bu sayede negatif enerji vücuttan dışarı atılır.
İsveç Masajı: Dünya genelinde bilinen bir masaj türüdür ve tamamen dinlendirici amaçlı yapılır. Bitkisel yağlardan destek alınır ve kasların yumuşaması hedeflenir.
Spor Masajı: Kasların yenilenmesine yardımcı olur, oluşabilecek problemlerin engellenmesini amaçlar.
Tui Na Masajı ve Refleksioloji Masajı gerçekten çok etkili faydasını gördüm insanı rahatlatıyor ve sakinleştiriyor bunların dışında İsveç Masajı’nıda önerebilirim. Üstelik fiyatlar çok pahalı değil.
en çok beğendiğim masaj türü Shiatsu Masajı’dır. Parmakla ve hafifçe rahatlatıcı olan bu masajı her hafta mutlaka birkez yaptırıyorum. Bu masajın ana merkezi İstanbul da nerededir?
Ezgi hanım ben bu işin uzmanıyım fakat otel veya eve geliyorum masajda 6 yıl bilgiliyim